Saúde Física, Mental e Espiritual.
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Algumas pessoas não acreditam em ficar imobilizadas por resfriados e dores de cabeça e confiam em sua capacidade de se livrar desses males; nunca saem por aí dizendo aos outros como se sentem mal, como estão cansados, ou que doenças no momento lhes afetam o corpo. Tratam bem de seus corpos. Gostam de si mesmas como um sistema de vida e se recusam a experimentar a maior parte das enfermidades que mantém muita gente inutilizada durante vários períodos.
Eu criei um sistema pra mim, fico gripado no máximo 3 dias...
Quando fico gripado, descanso, medito muito e fico repetindo milhares de vezes a palavra cura.
Quando eu fico doente.... estou perdendo tempo... poderia estar fazendo outras coisas... rindo, me divertindo, trabalhando...
O importante é manter uma boa saúde física fazendo exercícios...
Saúde mental, lendo bons livros...
E espiritual, praticando meditação, fazendo yoga ou algo do gênero.
Vamos fazer uma limpeza em nossas vidas para que essa saúde em seus 3 pilares possam estar sempre junto a nós em equilíbrio.
Grande abraço a todos
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